दाल तो हर किसी के घर में रहती है और सभी इसे खाना भी पसंद करते हैं , आप इसे खाने के साथ-साथ चेहरे और शरीर के लिये स्‍क्रब भी बना सकती हैं, जी हां हैरान ना हो जिस प्रकार आप अपने चेहरे का ख़याल रखती हैं उसी प्रकार आप ऍबे बॉडी का भी ख़याल इस प्रकार रख सकती हैं , स्‍क्रब बनाने के लिये दाल को पानी में कुछ देर के लिये चाहे तो भिगो कर रखें या फिर उसे हल्‍का सा उबाल लें. और फिर पूरे शरीर पर लगाए आइए करने से आपको मिलेगी सुंदर बॉडी.

आप दालो के बारे में क्या जानते है, यही कि दाल खाने के किए इस्तिमाल करते है बिलकुल सही लेकिन क्या आप जानती है दाल से आप गोरी बॉडी भी सुंदर बना सकती है. दाल तो हर घर में आसानी से मिल जाती है जिसे आप अपने शरीर के लिये स्‍क्रब भी बना सकती हैं. आप को कुछ ज़्यादा नही करना सिर्फ कुछ देर के लिये चाहे तो दाल को भिगो कर रखदे फिर उसे हल्‍का सा उबाल लें.

दाल का स्‍क्रब लगाने से पिगमेंटेशन और डेड स्‍किन साफ हो जाएगी, दाल के स्‍क्रब बनाना सिखाएंगे जो कि आपके लिये काफी असरदार हो सकते हैं चलिए हम आपको बताते है इसको कैसे बनाना है.

हल्दी और दाल का पेस्ट:
चेहरे और शरीर के लिये हल्‍दी सबसे अचकन पदार्थ हैं हल्दी के कई फायदे हम पहले भी देख चुके हैं इसीलिए यह कई प्रकार से हमारी मदद करता हैं, आपको करना सिर्फ इतना है कि दाल का पेस्‍ट बना कर उसमें आधा चम्‍मच हल्‍दी मिलाएं और बदन पर लगाए, इससे आपकी बॉडी चमक उठेगी.

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दाल और घी:
पकी हुई दाल और घी का पेस्‍ट बनाएं और बदन पर और चाहे तो चेहरे पर भी इस पते का इस्तेमाल कर सकती हैं , इससे डेड स्‍किन निकलेगी और और घी की मदद से चेहरे को फैट मिलेगा जिससे त्‍वचा मुलायम बनेगी और आप पा सकेंगी सुंदर त्वचा.

दाल और दूध:
दाल को हल्‍का सा पका लें और उसमें दूध मिक्‍स करें धयान रखे के इसे अच्छी तरह से मिक्स कर लें यह पेस्‍ट थोड़ा गाढा ही होना चाहिये बहुत पतला ना हो, इसको अपनी बॉडी पर लगाएं और चमकदार त्‍वचा पाएं इस प्रकार आपकी बॉडी मुलायम होने के साथ-साथ सुंदर भी होगी.

एलोवेरा जैल और दाल:
एलोवेरा जैल और दाल का पेस्‍ट बना कर अपनी बॉडी तथा चेहरे पर लगाएं और साफ रंगत पाएं, यूँ तो सभी को पता हैं की एलोवेरा किस प्रकार हमारे लिए फायदेमंद होता हैं जिस प्रकार यह हमारे चेहरे को दमकता उसी प्रकार यह हमारी बॉडी को भी चमकाता हैं.
आलू और दाल:
हम आपको बता दे कि आलू एक नेचुरल ब्लीच की तरह काम करता है, इसको आप मिक्सर में पीस ले और इसका पेस्ट बनाले और इसमें दाल मिलकर इससे सन टैनिंग दूर कीजिये.

दाल और बेसन
हम आपको बता दे कि बेसन एक ऐसा पदार्थ है जो किसी भी उबली दाल में मिक्‍स कर के पेस्‍ट बना सकते है और पूरी बॉडी पर स्‍क्रब कर सकते है, इससे आपको डेड स्‍किन से छुटकारा मिलेगा और चमकती हुई त्‍वचा सामने आएगी और इससे कोई रिएक्शन भी नही होता है.

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